Klasická masáž
Je najbežnejšia masáž tela so zameraním na krčnú, chrbtovú a krížovú časť tela, ktoré najčastejšie spôsobujú bolesť.
Indikácie
- uvolňuje stuhnuté svalstvo
- uvoľňuje a uľavuje zaseknuté stavce
- zlepšuje pohodu pohybu
Časová náročnosť : cca 20 minút.